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Hier finden Sie allgemeine Artikel. Beiträge, welche nicht unbedingt einer speziellen Krankheit bzw. Autoimmunkrankheit zuzuordnen sind. Neue Entdeckungen und Studien, Erklärungen und vieles mehr!

Alles, was du über Vitamin K wissen musst

Die meisten Menschen haben noch nie von Vitamin K2 gehört. Das Vitamin kommt nur selten in unserer westlichen Ernährung vor und hat kaum mediale Aufmerksamkeit erhalten. Allerdings spielt dieser Nährstoff eine wesentliche Rolle für unsere Gesundheit. Tatsächlich könnte Vitamin K2 ein fehlendes Bindeglied zwischen Ernährung und mehreren chronischen Krankheiten...

Wegweisende Studie: Fahrtüchtig nach Einnahme von CBD

„Großartige Neuigkeiten“ für CBD-Nutzer Die im Dezember 2020 veröffentlichte Studie wurde von der Lambert-Initiative für Cannabinoid-Therapeutika an der Universität von Sydney geleitet und an der Universität Maastricht in den Niederlanden durchgeführt. Sie wurde zuerst im renommierten Journal der American Medical Association publiziert. Das australische Ehepaar Barry...

Wechselwirkung von Ernährung, Darmflora und Gesundheit

Mächtige Mikroben im Darm Für die bisher größte und ausführlichste Studie dieser Art untersuchte ein internationales Team von Wissenschaftlern insgesamt 1.203 verschiedene Mikrobiome des menschlichen Darms. Die Überschrift der Studie lautet PREDICT 1, kurz für Personalized Responses to Dietary Composition Trial (personalisierte Antworten auf eine Studie über Nahrungszusammensetzung).

Zitrus-Flavonoid hilft dem Stoffwechsel auf die Sprünge

Bessere Blutfettwerte und Entzündungsmarker Das Journal of Nutritional Science veröffentlicht internationale Studien von hoher Qualität, die vor der Publikation eine Peer-Review durchlaufen. Das bedeutet, unabhängige Gutachter aus dem entsprechenden Fachgebiet durchleuchten die Untersuchungen und deren Ergebnisse. Im Rahmen dieses Tierversuchs teilte ein brasilianisches Forscherteam an der...

Wegweisende Studie identifiziert anfällige Neuronen für Alzheimer

Hohe RORB-Spiegel bei betroffenen Neuronen Die Hauptursache der Alzheimer-Krankheit ist das Absterben von Neuronen und anderen Gehirnzellen im Gehirn. Diese Degeneration führt zu Problemen mit dem Gedächtnis und anderen kognitiven Funktionen. Mittlerweile können Wissenschaftler anhand der Position im Gehirn und des Aussehens erkennen, welche Neuronen durch...

5 gesundheitliche Vorteile von Krillöl, die durch Studien bewiesen sind

Krill-Öl ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aktuell immer mehr Popularität als Alternative zu Fischöl gewinnt. Es wird aus Krill hergestellt, kleine Krustentiere, die von Walen, Pinguinen und anderen Meeresbewohnern verzehrt werden. Wie Fischöl ist es eine Quelle von Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), Arten von Omega-3-Fetten, die in marinen Quellen...

Curcumin bekämpft Eierstockkrebs durch Fascin-Unterdrückung

Neuer Ansatz für Krebstherapie? Eierstockkrebs zählt weltweit zu den Krebsarten mit der höchsten Sterberate bei Frauen. Die vagen, unspezifischen Symptome von Eierstockkrebs führen häufig dazu, dass der Krebs erst in späten Stadien entdeckt wird. Zu diesem Zeitpunkt werden in der Regel die Eierstöcke operativ entfernt. An die Operation schließt...

Mit Sport in der Kälte unerwünschte Pölsterchen verbrennen

Hochintensives Intervalltraining bei 0 Grad In einer Studie mit 11 „mäßig gesunden, übergewichtigen erwachsenen Freiwilligen“ erhöhte sich die Lipidoxidation, der Fachbegriff für Fettverbrennung , während des Trainings bei kalten Temperaturen um das Dreifache. Dabei reicht offensichtlich der Gefrierpunkt, 0 Grad Celsius. Ist die Umgebung 0 Grad kalt, verbrennt der...

L-Carnitin: Alles, was du über die Vorteile, Nebenwirkungen, Quellen und Dosierung wissen musst

L-Carnitin: Alles, was du über die Vorteile, Nebenwirkungen, Quellen und Dosierung wissen musst L-Carnitin ist ein natürlich vorkommendes Aminosäure-Derivat, das als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden kann. Es wird für die Gewichtsabnahme verwendet und kann die Gehirnfunktion positiv beeinflussen. In diesem Beitrag klären wir dich auf über die...

Mindestens acht Monate immun nach Infektion mit SARS-CoV-2?

Verschiedene Komponenten für das Immungedächtnis Das menschliche Immunsystem kämpft ununterbrochen gegen Viren, Bakterien oder Pilze, die unserer Gesundheit schaden können. Bei dem Kampf gegen diese Krankheitserreger trainiert sich unser Immunsystem selbst durch zahlreiche biochemische Prozesse. Eine körpereigene Technik besteht darin, das Gedächtnis eines bestimmten Erregers im...
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