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Tangy Mango Smoothie

Tangy Mango Smoothie

Geschrieben von:

Autoimmunportal

Medizinisch überprüft von:

Inhaltsüberblick

Zuletzt aktualisiert am 17. März 2020 um 15:16

Mango ohne Limette ist wie ein Kuss ohne Umarmung. Jede Frucht für sich ist zwar auch großartig aber zusammen – Magie. Aus diesem Grund enthält unser spritziger Mango-Smoothie gefrorene Mango und Limette, vermischt mit einer reichhaltigen, üppigen Kugel Kokoscreme.


  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Kochzeit: –
  • Ergibt: 4 Portionen

Zutaten

  • 1 Limette
  • 2 reife Mangos
  • 1 Tasse Orangensaft
  • 1 Tasse gefrorene Mango
  • 1/2 Tasse Kokosnusscreme

Schritte

  1. Saft der Limette in den Mixer geben.
  2. Die Schale der frischen Mango mit einem Sparschäler entfernen und in mittelgroße Stücke schneiden.
  3. Geben Sie die frische und gefrorene Mango, den Orangensaft und die Kokosnusscreme in den Mixer. Mischen Sie für 2-3 Minuten, bis alles glatt gerührt ist.
  4. Servieren.

Tipps:

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Quelle: Real Plans

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