Zuletzt aktualisiert am 16. Juni 2020 um 18:07
Wie wirkt CBD Öl 5%?
Die drei Buchstaben CBD in CBD Öl 5% sind die Abkürzung für Cannabidiol. Mit den berauschenden Tetrahydrocannabinolen (THC) gehören Cannabidiole zu den beiden Hauptgruppen von Cannabinoiden der Hanfpflanze (1). CBD hat keinen berauschenden Effekt auf das Bewusstsein wie THC. Es gleicht die Stimmung sanft aus und wirkt beruhigend, ohne zu berauschen (2).
Wie stärkere Versionen von CBD Ölen, so wirken auch CBD Tropfen mit 5% CBD Extrakt umfassend im gesamten Körper (3). Sie können zahlreiche Beschwerden lindern, von Kopfschmerzen über Stimmungsschwankungen bis zu Übelkeit. Besonders gut eignen sich diese Tropfen mit relativ wenig CBD für alle Symptome, die mit Stress in Zusammenhang stehen.
CBD Tropfen in Europa: Nahrungsergänzungsmittel
Seit März 2017 ist Cannabis in Deutschland sogar als Medizin zugelassen (4). Allerdings bedeutet das nicht, dass Ihnen Ihr Arzt jetzt CBD Öl 5% per Rezept verschreiben kann. Wie hierzulande üblich, ist Cannabis als Medizin streng geregelt. Es ist nur für die Behandlung schwerer Krankheiten zugelassen. Beispielsweise gilt die Autoimmunerkrankung MS (multiple Sklerose) als Indikation für ein Rezept.
Darüber hinaus sind in Deutschland nur wenige Cannabis-Arzneimittel anerkannt, zum Beispiel Dronabinol oder Sativex. Weiterer Stein auf dem Weg zur legalen Cannabis-Medizin: Die Krankenkasse muss die Verschreibung für jeden Patienten einzeln genehmigen (5).
Glücklicherweise gelten CBD Tropfen jeder Stärke in der EU als Nahrungsergänzungsmittel, obwohl die meisten Käufer sich wegen der umfassenden medizinischen Eigenschaften von CBD für diese Produkte entscheiden. CBD stammt von EU-zertifiziertem Nutzhanf, der weniger als 0,2% THC enthält.
Wie stärkere Versionen von CBD Öl, so wirken auch CBD Tropfen mit 5% Extrakt auf das komplexe Endocannabinoid-System (CB2-Rezeptor) und zahlreiche weitere Rezeptoren im gesamten Körper ein. Das ist für eine lange Liste wohltuender Effekte verantwortlich, die Sie in unserem Übersichts-Beitrag über CBD nachlesen können.
Israelis haben die Nase vorn: Raphael Mechoulam
Israelische Wissenschaftler haben wesentlich zu unserem Wissen über die Hanfpflanze beigetragen – nicht nur israelischen Hippies, die scharenweise nach ihrer Militärzeit in den Bergen des Himalayas mit Hilfe der Hanfpflanze entspannten.
Raphael Mechoulam, Professor der Hebräischen Universität Jerusalems, gilt als Vater der Cannabis-Forschung. Er isolierte CBD und THC von den zahlreichen Wirkstoffen der Cannabis-Pflanze. Seine gesamte Karriere widmete er dem Ziel, Cannabis und seine Wirkung zu ergründen (6).
Das weit verzweigte Endocannabinoid-System
Das Endocannabinoid-System ermöglicht es CBD, im gesamten Körper zu wirken. Die Vorsilbe Endo stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet innen oder innerhalb.
Das heißt in Bezug auf das Endocannabinoid-System: Es gehört zu den komplexen, inneren Mechanismen des menschlichen Körpers (7). Dieses Signalnetzwerk ist über den gesamten Körper verteilt. Es arbeitet hauptsächlich mit zwei verschiedenen Rezeptoren, die dazugehörige Fettsäuren und Enzyme aktivieren.
- Rezeptor Typ 1 (CB1): Diese Rezeptoren befinden sich in Nervenzellen und sind im zentralen Nervensystem und in allen Organen vorhanden. Zu ihren vielen Aufgaben gehört auch, die Kommunikation zwischen Verdauungsapparat und Gehirn zu ermöglichen (8). Beide Systeme beeinflussen sich ständig gegenseitig, unter anderem mit Auswirkungen für das Immunsystem.
- Rezeptor Typ 2 (CB2): Die Zellen des Immunsystems sind mit diesen Rezeptoren ausgestattet (9). Außerdem ist dieser Typ in roten Blutkörperchen, in Darmzellen und in Zellen zu sehen, die mit dem Aufbau von Knochenmaterial beschäftigt sind.
Das Endocannabinoid-System erklärt, warum CBD Tropfen so viele verschiedene Wirkungen entfalten. Wichtig für Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie rheumatoide Arthritis, Morbus Crohn oder Hashimoto Thyreoiditis ist der entzündungshemmende Effekt von CBD Öl auf den CB2-Rezeptor (10). Darüber hinaus lindern CBD Tropfen Schmerzen aller Art und stellen die verloren gegangene Balance des Immunsystems wieder her (11-12).
Was macht CBD Öl mit den Endocannabinoid-Rezeptoren?
Ein Schlüsselwort bei der Wirkung von CBD Öl 5% heißt Anandamid (13). Das sogenannte „Glücksmolekül“ beruhigt und entspannt, senkt hohen Blutdruck und fördert guten Schlaf (14-15). CBD Tropfen verstärken und verlängern die Wirkung von Anandamid in den Synapsen durch die Hemmung des Enzyms Fettsäureamidhydrolase (16). Dieses Enzym ist dafür zuständig, Anandamid abzubauen (17).
Der Cannabinoid-Rezeptor vom Typ 2 dürfte weitgehend für die entzündungshemmenden Effekte von CBD Öl verantwortlich sein. An diesen Stellen inaktiviert CBD sogenannte Toll-like Rezeptoren (18). Ihre Aufgabe ist es, Krankheitserreger zu erkennen und Alarm zu schlagen. Haben sie einen Störenfried identifiziert, alarmieren sie das gesamte Immunsystem. Die Folge davon sind Entzündungen.
Totenkopfäffchen entspannen mit Anandamid
Das Glücksmolekül wirkt offensichtlich nicht nur bei Menschen. Auch Totenkopfäffchen schätzen die entspannende Wirkung. Das zeigte sich bei einem Tierversuch, dessen Ergebnisse französische Wissenschaftler bereits 2005 veröffentlichten. Die niedlichen Äffchen mochten Anandamid so sehr, dass sie immer wieder die Quelle dafür anzapften (19).
Weitere Wirkungen von CBD Öl 5%
Viele Hersteller werben damit, Vollspektrum CBD anzubieten. Dieser Ausdruck deutet an, dass Cannabis neben CBD zahlreiche weitere Wirkstoffe enthält. Bisher sind rund 400 verschiedene Stoffe der Hanfpflanze bekannt, unter anderem um die 60 Cannabinoide (20) und über 100 Terpene.
Aufgrund dieser Vielfalt verwundert es nicht, dass CBD Tropfen neben dem Endocannabinoid-System auch auf zahlreiche andere Rezeptoren und Systeme einwirken. Zum Beispiel beeinflussen sie die sogenannten Vanilloid-Rezeptoren ein, Ionenkanäle mit der Bezeichnung TRPV1 (21). Sie haben ihren Namen von Vanille, weil die Wirkstoffe der aromareichen Pflanze ebenfalls dort andocken. Diese Ionenkanäle verringern Entzündungen und Schmerzen zusätzlich.
Die starke Wirkung auf die Stimmung erklärt die Tatsache, dass CBD Tropfen auch auf Rezeptoren für Serotonin einwirken, genauer auf Rezeptoren vom Typ 5-HT1A (22). Das gemeinsame Wirken von Serotonin und Anandamid zeigt, warum CBD die Stimmung so umfassend verbessert. Neben Depressionen und Angstzuständen kann CBD auch Symptome von Schizophrenie verbessern (23).
Nebenwirkungen von CBD Tropfen
Angesichts der zahlreichen Inhaltsstoffe und der vielfältigen Wirkungen von CBD Tropfen wäre es naiv, Nebenwirkungen von CBD-Öl auszuschließen. Die meisten Menschen vertragen CBD als Öl, Kapseln und Pasten gut. Häufige Begleiterscheinungen sind jedoch ein trockenes Gefühl im Mund, veränderter Appetit, Müdigkeit und gelegentlich auch Durchfall (24).
Menschen mit chronischen Erkrankungen sollten vor der Einnahme von CBD Öl 5% mit ihrem Arzt sprechen. Das ist besonders wichtig, wenn Sie dauerhaft ein Medikament einnehmen. Der Grund dafür sind die Enzyme, die der Körper für die Verstoffwechslung von CBD braucht. Dabei handelt es sich um Enzyme der Cytochrom-Familie.
Die Leber braucht diese Enzyme auch, um zahlreiche Arzneimittel zu verarbeiten. Vermutlich agiert CBD wie ein Inhibitor für Cytochrom-Enzyme (25). Das bedeutet, es kann die Wirkung von Medikamenten entscheidend beeinflussen.
CBD für schwangere Frauen? Nein!
Während der Schwangerschaft sollten Frauen keine CBD Produkte anwenden. Obwohl Cannabidiole zahlreiche positive Wirkungen entfalten, können sie die Funktion der Plazenta und die Entwicklung des Babys negativ beeinflussen (26). Über die Nabelschnur gelangt CBD in das ungeborene Baby. Dort kann es Schäden am Erbmaterial herbeiführen (27) und ist noch nicht ausreichend erforscht.
Einnahme und Dosierung von CBD Öl 5%
Die Bezeichnung CBD Öl 5% bedeutet, dass 100 ml dieser CBD Tropfen aus 95 ml Trägeröl und 5 ml CBD Extrakt bestehen. Damit ist CBD Öl 5% eine schwache Mischung, ideal für Einsteiger und Personen, die besonders stark auf Cannabidiole reagieren.
CBD Tropfen für gute Stimmung und gesunden Schlaf
Mit diesen relativ schwachen CBD Tropfen lassen sich sogenannte Micro-Dosierungen erzielen. Wenn Sie dreimal täglich 1 bis 5 Tropfen einnehmen, beträgt die Dosierung zwischen 0,5 und 20 mg.
Diese Mengen eignen sich, um sich behutsam an die richtige Dosierung heranzutasten. Falls Sie noch nie CBD Öl genommen haben, können Sie mit dieser Stärke die Wirkung perfekt austesten.
Allerdings sind geringe Dosierungen eher nicht dazu geeignet, starke Beschwerden von chronischen Krankheiten wie Krebs oder multiple Sklerose zu lindern.
Kleine Dosierungen von CBD Tropfen eignen sich aber gut für das Auflösen von Angst und Depressionen. Außerdem reichen sie bei vielen Menschen, um Schlafstörungen zu beheben. Gelegentliche Kopf- oder Regelschmerzen sprechen ebenfalls gut auf geringe Dosierungen an.
Machen CBD Tropfen süchtig?
Sie nehmen CBD zum ersten Mal und fragen sich, ob der Konsum süchtig macht? Die Antwort darauf ist ein klares Nein. Cannabidiole haben so geringes Suchtpotenzial, dass sie sogar als Medikation für Süchtige (Alkohol, Drogen, Tabak) in Frage kommen (28).
CBD Tropfen richtig dosieren
Die Bioverfügbarkeit von CBD Tropfen beträgt nur rund 20 Prozent. Dem steht eine lange Halbwertszeit von bis zu fünf Tagen gegenüber (29). Das bedeutet, CBD kann sich im Körper anreichern, denn der Stoffwechsel verarbeitet es nur langsam.
Probieren geht über Studieren: Dieses Sprichwort trifft auf die Dosierung von CBD Öl zu. Wir empfehlen Ihnen deshalb, die ideale Dosierung für Ihren Stoffwechsel im Selbstversuch herauszufinden. Dabei hilft es, ein Tagebuch zu führen. Sie können darin die Anzahl der Tropfen und die erzielte Wirkung eintragen.
Sie erhöhen die Bioverfügbarkeit, wenn Sie die CBD Tropfen direkt unter die Zunge auf die Schleimhaut geben und ein paar Minuten dort verweilen lassen. So gelangt ein Teil des CBD direkt in die Blutbahn. Anschließend sollten Sie etwa eine Viertelstunde lang nichts trinken.
Bis die Wirkung eintritt, kann bis zu einer Stunde vergehen. Beim Austesten der richtigen Dosierung bedeutet das: Während dieser Zeitspanne sollten Sie keine weiteren CBD Tropfen einnehmen. Allerdings hält die Wirkung mehrere Stunden lang an. Falls Sie die Dosierung erhöhen möchten, haben Sie also nichts verschwendet.
CBD Öl 5% kaufen: Das sollten Sie beachten
Der Markt für CBD Produkte boomt. Hersteller schießen wie Pilze aus dem Boden. Allerdings ist es für Verbraucher nicht immer ganz einfach, die Qualität von CBD Öl zu beurteilen. Es gibt jedoch eine Anzahl von Kriterien, die seriöse Produzenten erfüllen – egal, ob es sich um Liquid, Blüten oder Öl handelt.
Analysenzertifikate zum Herunterladen
Heutzutage bestellen die meisten Menschen ihre CBD Produkte online, entweder bei einer Apotheke oder direkt beim Hersteller. Wichtig ist dabei, dass Sie genaue Informationen über die Produkte erhalten. Seriöse Produzenten von Premium Produkten lassen jede Charge ihrer CBD Extrakte analysieren und bieten die Laborberichte zum Herunterladen an.
Vollspektrum für Synergie
Ein wichtiger Aspekt bei der Auswahl ist der Begriff Vollspektrum. Er verrät, dass ein CBD Produkt neben den Cannabidiolen zahlreiche Pflanzenwirkstoffe enthält. CO2-Extraktion unter Druck garantiert, dass ein Extrakt besonders schonend entsteht. Dafür werden die Pflanzenteile unter Druck mit Kohlendioxid behandelt. Es löst alle Wirkstoffe heraus und verdunstet, sobald sich der Druck normalisiert.
Terpene und Flavonoide in CBD Extrakt sind für den Entourage-Effekt verantwortlich, der auch als Synergie bekannt ist (30). Das bedeutet: Pflanzenwirkstoffe verstärken die Wirkung von CBD.
Bio-Qualität und vegan
Für CBD Tropfen wird der Extrakt mit einem sogenannten Trägeröl verlängert. Die Art dieses Öls entscheidet über den Geschmack. Hochwertige Produkte verwenden kalt gepresste Öle in Bio-Qualität, die Vegetarier und Veganer problemlos verzehren können. Neben Hanföl dienen Olivenöl und Kokosöl häufig als Trägeröle.
Wichtig beim Bestellen: Kundenservice
Wenn Sie online bestellen, trennt häufig der Kundenservice die Spreu vom Weizen. Das macht sich oft sogar schon direkt beim Bestellen bemerkbar. Führende Hersteller investieren in Mitarbeiter, die etwaige Fragen sofort beantworten können. Weitere Kriterien für Kundenservice: Lässt sich die Website einfach bedienen? Können Sie auf Rechnung bezahlen? Wieviel berechnet der Hersteller für Versandkosten?
CBD Öl 5% von Hempamed
Wir vom Autoimmunportal haben Hempamed als unseren Partner in Sachen CBD gewählt. Wir können alle Hempamed-Produkte uneingeschränkt empfehlen, weil sowohl Qualität als auch Kundenservice hervorragend sind.
Fazit: CBD Öl 5% – perfekt für Einsteiger
Mit CBD Tropfen der Stärke 5% können Sie die Wirkung von CBD behutsam erforschen. Der relativ geringe Wirkstoffgehalt macht es möglich, die perfekte Dosierung für Ihre individuellen Bedürfnisse im Selbstversuch herauszufinden.
CBD kann selbst in geringen Dosierungen die Stimmung wirksam verbessern, Schmerzen lindern und Schlafprobleme beseitigen. Falls Sie auf die ständige Einnahme bestimmter Medikamente angewiesen sind, sollten Sie vor der Einnahme jedoch mit Ihrem Arzt sprechen.
Haben Sie bereits Erfahrungen mit CBD Öl 5% gemacht? Schreiben Sie uns – wir freuen uns immer über Feedback von unseren Lesern.
[su_spoiler title=Quellenverzeichnis]
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