Heute, im ersten Teil dieser Episode, erfährst du, welche Lebensstil Faktoren den Blutzucker in die Höhe treiben – es sind oft ganz andere, als du vielleicht denkst, wie du deine Insulinresistenz messen kannst – auch hier sind andere Werte wichtig als jene, die üblicherweise gemessen werden und welche Art von Bewegung und Sport der Insulinresistenz entgegenwirken und welche nicht. Zu Gast sind Ruth Biallowons, Ärztin für funktionelle Medizin und Naturheilverfahren, sowie Corinna van der Eerden, functional medicine Coach.
#025 – Morsche Knochen: Wie du Osteoporose vorbeugst
4. Oktober 2023
