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Wenn deine innere Balance kippt – und niemand die Ursache findet
Die unsichtbare Wippe in deinem Körper – und warum sie bei dir aus dem Lot
Johanna Härtel
11. November 2025
Ernährung kann vieles bedeuten, denn unser Stoffwechsel funktioniert so individuell wie unsere Persönlichkeit. Deshalb gibt es kein Universalrezept, das sich auf jeden Menschen anwenden lässt. Genetische Voraussetzungen, Allergien und Unverträglichkeiten sind bei Ernährung ebenso zu berücksichtigen wie Vorlieben und eine gute Versorgung mit Nährstoffen.
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