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Wenn deine innere Balance kippt – und niemand die Ursache findet

Vitamine

Bei Vitaminen handelt es sich um Substanzen mit ganz unterschiedlichen chemischen Strukturen. Wir müssen alle Vitamine mit der Ernährung aufnehmen, denn der Körper kann sie selbst nicht herstellen. Die einzige Ausnahme ist Vitamin D. Eine gute Versorgung mit allen wichtigen Vitaminen stellt sicher, dass unser Stoffwechsel gut funktionieren kann. Hier können Sie sich umfassend über Vitamine informieren.

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Ernährung

Cholin für die Leber und das Gehirn

Aufnahme über die Ernährung entscheidend Dieser Neurotransmitter regelt zahlreiche Funktionen, neben dem Herzschlag auch Muskelbewegungen,